有了方瞳的一番演示，这10个大兵终于是正式开始了修炼。
不出方瞳所料，用上了方瞳设计的动作与呼吸节奏，这10个人连一遍动作都没法完整的完成，不是岔气了，就是肌肉僵硬导致动作不标准。
看到这一幕，方瞳忽然想起来一个说法，那就是习武也要从娃娃抓起。
这么看来，这句话还是很有道理的。
起码小孩子的身体各方面还没有完全的定型，哪怕是一些难度较高的动作，经过多次的尝试锻炼总会做得到的。
可是看着这几个成年人，方瞳感觉他们想要完成这套动作，不下点狠心，那是不可能了。
尤其是他们都是军伍出身，长期的一些训练，肯定会给身体留下一些类似于暗伤的毛病，更是增加了不小的训练难度。
对于这点，方瞳趁着几人练习的空档，也和李所长简单的说了一下。
“方顾问，你放心，我这里有的是办法，回头我找些外科大夫，来给他们松松筋就是了，这点困难还是能够解决的，不过方顾问啊，既然刚才你都说到了书本上文字的重要些，不如趁这个空档，给我讲解一下其中的含义吧。”李所长对于方瞳的忧虑很淡定，表示一切都不是事，同时也是打算瞅着空档跟方瞳聊一聊功法的事情。
“嗯，也行，对了李所长，你上学学的是什么科目？”方瞳忽然想到一个问题，提前先问了一句。
“哦，这个啊，我是现代临床医学专业的，有问题吗？”李所长先是一愣，接着就摆出一副你放心的表情。
“嗯，既然是相关专业，想来应该问题不大，那我就先从这个功法的行功路线讲起吧，就说这几人现在正在练习的《长春锻体功》吧，这个功法的立意取自于肝胆经……”方瞳听闻李所长有一定的医学知识，顿时就放心了，开始跟他扯起了长篇大论。
不过方瞳没注意李所长的怪异表情，从感慨时的得意洋洋，开始逐渐的呆板，然后变成了扭曲的样子。
之所以会出现这种情况，还是方瞳对于一号共和世界这边的教育体系不太熟悉导致的。
在大明世界那边，因为明朝国祚的延续，很多事物的发展脉络相当的清晰，而且一脉相承。
这一点在大学医学专业中也是有所体现的，不同于蛮夷那边的新兴医学技术，大明的医学一直就是秉承着中医的传承理论，哪怕是在新时代，有了各种新型的技术路线，可是原本的中医底子并没有摒弃掉，所有学医之人，都要经过最起码的基础医学教育。
就是这个基础医学教育，在两个世界里是有着截然不同的内容体系的。
在共和国这边，因为在近代有着多次的外来入侵，这就导致了一些国内的传承出现了或多或少的缺失。
甚至在医学这块，原本的中医体系，也是被所谓的西医给逐渐的蚕食代替了。
这一点在大学教育上就有着明显的体现，所有的基础医学教育，其中并没有传统的中医常识，取而代之的则是所谓的现代西医理论。
方瞳以为李所长有着医学生的基本功，交流起来应该是毫不费力的，所以说起来那叫一个速度、效率啊，完全没想到这个李所长大概率是听不懂的。
“……就是如此，将动功与内息相结合，直接影响到原本肝胆经的运行，从而达成了身体强化的目的。”一口气说了5、6分钟，方瞳才意犹未尽的稍作停歇。
“咳咳，那啥方顾问果然学问高深，远远胜于我了，听君一席话，胜读十年书啊，不过这里面有些名词我不是很明白，能不能给我在说道说道……”李所长耳边的嗡鸣突然结束了，整个人也是猛地一个激灵，当即便反应过来，给方瞳拍起了马屁。
不过随着李所长的提问，方瞳的表情却是在逐渐的呆滞起来。
“咳咳，那啥李所长，你真的是医学专业毕业的么，不会有还有着其他攻读的科目吧？”方瞳终于是没忍住，在回答了一堆基础知识后，这才问了李所长一句话。
“这话从何说起，我不过是学习的重点放在了现代医学上面了，对于传统的中医知识有所缺漏罢了。”听闻方瞳的质疑声，李所长原本就有些发红的脸庞，突然就整个变红了，突然大声的为自己辩解起来。
对此方瞳只能是露出一个尴尬不失礼貌的微笑，不然还能怎么办，直接揭穿李所长的水平？
好在是一个小时的指导时间不算是太长，虽然那10个大头兵没能完成基础的动作练习，但是对于后续的训练方式却是有了明确的目标，只要持之以恒的练习，总有成功的那一天。
更何况，这个李所长还说给这10个人配备了最好的外科医师，专门给他们正骨、松筋，想来这10个人入门应该是不成问题的。
方瞳担心的反而是这个李所长，貌似不是很专业啊，对于很多常识性的医学常识都是一知半解，刚才的聊天，基本上就成了方瞳给这个李所长上课的了。
好在1个小时不是很久，方瞳终于是暂时摆脱了李所长的纠缠。
同时在时间结束之前，专门嘱咐了一下注意事项。
虽然这10个人没能完成一遍基本的外功动作，损耗不是很大，可是长时间的尝试锻炼，还是会有不小的损耗。
对此，方瞳的嘱咐就是，多吃点有营养的，给自己的身体补一补。
最重要的就是不要贪多，哪怕是再想急于求成，今天的练习也不宜超过半天，剩下的时间都是用来休息的。
就像自古就有穷文富武的说法，这里面可不仅仅是吃得好穿的好，还有一点，就是要有足够的休息时间。
古时候对于普通人来说，光是活着就要用尽全力了，哪有更多的闲工夫用来习武、休息呢。
另一边方瞳终于是结束了第一次的指导，效果先不谈，过程却是有够费劲的。
那个李所长怎么说呢，虽然有一些现代医学常识，可这些常识和习武的关系并不大，所以并不能帮上什么忙，只能在方瞳的指导下进行较为死板的工作而已。
好在练功这事对于那10个人来说只是个人问题，只要足够认真，弄明白外功动作套路什么的还是很容易的。
甩了甩脑袋，方瞳决定暂时不去考虑这个问题了，短时间内，是看不到多大成效的。
有这个空闲，方瞳还是要忙一下自己的事情。
目前来说方瞳的事情主要就是提高自己的实力，为此才有了后面的那些计划。
不管是在自己世界中解析规则结构，还是探寻新的异世界去获取‘人气’能量，当然如果可能的话，方瞳还可以获取一些不同的新知识，这些都能够在不同的角度提高方瞳自己的实力底蕴。
暂时方瞳的‘人气’获取计划陷入了瓶颈状态，哪怕是方瞳找到了新的异世界，也没法继续给自己增加玩家了。