黄帝突然心血来潮，对着他的御医岐伯问了一个超级有深度的问题：“嘿，岐伯啊，你说这水要是发威了，为啥就会下冰雹下雪呢？土要是一激动，咋就狂风大作了呢？木要是一闹腾，树木花草咋就折了呢？金要是发作，天空咋就变得那么明亮呢？火要是一烧起来，为啥就雾蒙蒙，啥都看不清了呢？这背后都是啥神秘力量在捣鬼啊？”
岐伯一听，嘿，这问题有意思，于是他摸了摸下巴上的小胡子，一脸高深莫测地说：“陛下啊，这事儿啊，得从咱们身体的‘气’说起。你知道吗，万物都有个‘气’，这个‘气’啊，它有多有少，发作起来也有轻有重。轻的时候，它就按自己的套路来，重的时候，它连带着有自己的小脾气，你惹它一下，它就给你点颜色瞧瞧。”
“比如说啊，咱们有个穴位叫‘涌泉’，就在脚底板上，它要是‘发’了，那就是肾气足了，人走路都带风。但要是它‘发’得太过，那可就得小心了，说不定你得去找个按摩师，好好揉揉它，让它消消气。”
黄帝一听，哈哈大笑：“岐伯啊，你这比喻，真是绝了！那咱继续说说，这五行和咱们身体里的气，到底是怎么互相影响的呢？”
岐伯点了点头：“陛下，您看啊，水对应的是肾，肾要是‘发’了，就像冬天来了，河水结冰，天上就下雪下冰雹。肾要是太弱了，人就显得没精神，跟冰雕似的。所以啊，咱们得吃点补肾的方子，比如说‘六味地黄丸’。这方子啊，得用熟地黄八钱（换算成克就是24克），山萸肉四钱（12克），山药四钱（12克），泽泻三钱（9克），茯苓三钱（9克），丹皮三钱（9克）。把这些药材混在一起，用水煎服，连吃几天，肾气就足了，人也就精神了。”
黄帝一听，眼睛一亮：“嘿，这方子听起来不错啊！那土对应的是啥呢？”
岐伯说：“土对应的是脾，脾要是‘发’了，就像大地上的风暴，狂风大作。脾要是太弱了，人就没胃口，吃啥都不香。所以啊，咱们得吃点健脾的方子，比如说‘四君子汤’。这方子啊，得用人参三钱（9克），白术三钱（9克），茯苓三钱（9克），炙甘草二钱（6克）。也是用水煎服，连吃几天，脾胃就强健了，吃饭也就香了。”
黄帝一听，更高兴了：“岐伯啊，你这方子真是绝了！那木对应的是啥呢？”
岐伯说：“木对应的是肝，肝要是‘发’了，就像树木被大风刮折了。肝要是太弱了，人就显得胆小怕事，跟个小猫似的。所以啊，咱们得吃点养肝的方子，比如说‘逍遥散’。这方子啊，得用柴胡三钱（9克），当归三钱（9克），白芍三钱（9克），白术三钱（9克），茯苓三钱（9克），炙甘草一钱半（4.5克）。也是用水煎服，连吃几天，肝气就顺畅了，人也就不那么胆小了。”
黄帝一听，笑得前仰后合：“岐伯啊，你这方子，简直就是人生导师啊！那金对应的是啥呢？”
岐伯说：“金对应的是肺，肺要是‘发’了，就像天空变得明亮起来。肺要是太弱了，人就显得气短乏力，跟个小老头似的。所以啊，咱们得吃点润肺的方子，比如说‘百合固金汤’。这方子啊，得用百合三钱（9克），生地黄二钱（6克），熟地黄二钱（6克），麦冬二钱（6克），当归二钱（6克），白芍二钱（6克），贝母二钱（6克），桔梗二钱（6克），玄参二钱（6克），甘草一钱（3克）。也是用水煎服，连吃几天，肺气就足了，人也就显得精神多了。”
黄帝一听，乐开了花：“岐伯啊，你这方子，简直就是人生大补丸啊！那火对应的是啥呢？”
岐伯说：“火对应的是心，心要是‘发’了，就像天上起了雾，啥都看不清了。心要是太弱了，人就显得心神不宁，跟个小兔子似的。所以啊，咱们得吃点养心的方子，比如说‘天王补心丹’。这方子啊，得用人参三钱（9克），玄参三钱（9克），丹参二钱（6克），茯苓二钱（6克），五味子二钱（6克），远志二钱（6克），桔梗二钱（6克），当归二钱（6克），天冬二钱（6克），麦冬二钱（6克），柏子仁二钱（6克），酸枣仁二钱（6克），生地黄四钱（12克），朱砂一钱（3克，研末冲服）。也是用水煎服，连吃几天，心气就足了，人也就不那么心神不宁了。”
黄帝一听，笑得合不拢嘴：“岐伯啊，你这方子，简直就是人生百科全书啊！朕真是受益匪浅啊！”
岐伯一听，也笑了：“陛下啊，这都是咱们老祖宗留下来的智慧啊！咱们得好好传承下去，让更多的人受益啊！”
黄帝又问：“岐伯啊，你说这五气（咱们可以理解为自然界的五种气候或能量）有时候不按套路出牌，该来的时候不来，不该来的时候偏来，这是咋回事儿呢？”
岐伯一听，笑了笑，摆出一副“老中医”的架势：“这事儿啊，咱们得说是‘命其差’，就是它们有时候会出现点小偏差，跟咱们的天气预报偶尔不准一个道理。”
黄帝一听，眉头一挑：“哦？这偏差还有规律可循吗？不会每次都是随机的吧？”
岐伯捋了捋胡子，故作神秘地说：“那当然啦，这偏差可是有‘数’的。一般来说，它们都会迟到或者早到大约三十‘度’多一点。这里的‘度’，咱们可以理解为时间单位，就像咱们现在说的‘几度几分’一样，不过是用来衡量气运变化的。”
黄帝一听，眼睛一亮：“原来如此！那要是气运来了，有的早到有的晚到，这又是为什么呢？”
岐伯这下更来劲了，他清了清嗓子，开始了他的“气象预报”小课堂：“这事儿啊，得从气运的‘太过’和‘不及’说起。你想啊，如果气运太旺盛了，就像咱们过年时候的鞭炮声，噼里啪啦的，那五气肯定就早早地跑来了，这就是‘运太过则其至先’。反过来，如果气运不够给力，就像咱们加班到深夜，累得连外卖都懒得点了，那五气自然就懒洋洋的，迟到了，这就是‘运不及则其至后’。所以啊，这五气来早来晚，就像是咱们生活中的小确幸和小遗憾，总是有那么点规律可循的。”