太渊注意到两人的情况并不妙，但已无暇去照顾他们，他自己的道心都快岌岌可危了。
《清心诀》的要旨在心头流过。
“清心如水，清水即心。微风无起，波澜不惊。”
“幽篁独坐，长啸鸣琴。禅寂入定，毒龙遁形。”
“我心无窍，天道酬勤。我义凛然，鬼魅皆惊。”
“我情豪溢，天地归心。我志扬迈，水起风生。”
“天高地阔，流水行云。清新治本，直道谋身。”
“至性至善，大道天成……”
一遍又一遍，太渊感觉到自己的道心慢慢地褪去了那些瑕疵，细纹也在修复。
《道经》有云：薄滋味以养气，去瞋怒以养性，处卑小以养德，守清静以养道。大道以无心为体，忘言为用，柔弱为本，清静为基。
“神静则心和，心和而神全。神躁则心荡，心荡则神伤。将全其形，先在理神。故恬和养神，则自安于内；清虚栖心，则不诱于外也。
漫长的一夜悄然流逝，太渊全身心沉浸在稳固道心的修行中。
终于，在破晓时分，他成功驱散了心头的阴霾，让道心再度恢复澄明。
回想起昨夜的惊险，太渊仍心有余悸，仅仅是一次对内心的叩问，竟险些让自己道心失守，陷入万劫不复之地。
“还好那声兵击之音唤醒了自己……”太渊心中感慨。
随即连忙看向林平之和绯村剑心。
两人经过一夜的休息，气力虽已恢复，但精神依旧萎靡，脸色苍白如纸，在后天阶段强行激发心神之力，后果便是如此。
太渊内心受到感触，有股暖意在心底流淌，不过他并没有说什么煽情的话，这也不是太渊的风格。
“昨晚多亏你们了。”太渊语气平静，却带着几分郑重，“你们二人现在上前，为师传你们一段养神的心法口诀。你们是心力消耗过多了。”
言罢，太渊缓缓吟诵起口诀：“神为心所主，养神先养心。心静则神安，心动则神疲。心为神所主，养心先养神。神安则心静，心动则神疲。男左女右抱，太极始分歧。子午水火意，坎离上天梯……”
太渊怕两人不懂，还特地解释一番。
“七窍者，精神之户牖也；志气者，五脏之使候也。”
“耳目易被声色诱惑，鼻口会因芳菲愉悦，肌体贪图安适，如此一来，精神便会涣散而难以守持；志气若被取舍所牵累，五脏也会随之动荡不安。”
“嗜欲在外连绵不绝，心脏于内堵塞不畅，人若沉溺于荒淫的欲海，流连于是非的漩涡，，便容易过度劳累形体而损伤精神。”
太渊顿了顿，继续说道：“这‘神’呐，指心力、心劲。神是身体之主、生死之本、善恶之源。要做到主动养精气，应保持精神愉快，心情舒畅，遇事不怒，思想宽广，饮食有节，起居正常，劳逸结合，锻炼至上，增强抵抗力。”
太渊已经解释的如此通俗了，两人也不是愚钝之人，很快就把握住了要义。
或许是因为此前心力消耗过多，此刻两人竟意外契合了那种“空灵、空明”的状态，在这种状态下，两人明白了为什么师父（老师）平时总是看起来那么的恬淡冲和。
那是思想饱满、心境怡然、气质韵致的表现。