清河下游区域。
陈安隐匿于那混沌不堪的河水之中，凭借着入水神通，巧妙地为自己隔开了一方清净的小空间。
炼皮如铁突破到炼肉境，按照混元功第四层的描述，需要经历九次完整的劲力淬炼。
这淬炼会让肌肉的密度发生改变，同时会排出一些杂质。
而且寿命据说有所增加，一般炼肉境，只要不出意外，必定能活到八十岁。
一旦成功踏入炼肉境，并后续逐步将肌肉淬炼至堪比钢铁的坚硬程度。
那么陈安的气力也会在这个过程里得到增长，最终达到惊人的五石之力。
陈安拿出两颗三纹固元丹，正常情况下，突破到炼肉境，需要六颗三纹固元丹。
而他拥有服食神通，三纹固元丹的效果，堪比一纹固元丹，自然两颗足已。
也是第一次进行突破淬炼，才需如此。
否则一颗三纹固元丹，能支持几天的修炼消耗。
“炼肉，与炼皮不同，需要以庞大的气血化作明劲劲力。”
“以刚猛的劲力，如同锻造一块钢铁，同时在淬炼整体肌肉时，余威波及皮膜，使其同步增强。”
“炼肉的方式有很多种，混元功第四层的淬炼方式为混元三十六锤……”
陈安早就对于这混元三十六锤，如何运转劲力淬炼，了如指掌。
“那么，就开始吧！“
陈安吞下两颗三纹固元丹，借助服食神通，完美地将丹药转化为磅礴的气血。
这股气血如同一条巨龙在体内翻腾，随即化为恐怖的明劲之力。
“轰隆隆！”
在陈安的控制下，明劲之力以缓慢坚定的姿态，三十五次冲刷过他的全身肌肉。
而在第三十六次时，这股力量瞬间爆发，如同山洪决堤，无可阻挡。
仅仅是一次混元三十六锤的淬炼，就让陈安感受到了浑身肌肉的酸痛。
但，这仅仅是开始！
要从炼皮如铁的境界突破到炼肉境，他还需要经历八次同样的劲力淬炼，直到皮膜毛孔中有黑色的杂质涌出。
时间一分一秒地流逝，陈安咬紧牙关，坚持着。
足足一个时辰后，他的身上终于开始浮现出黑色恶臭的污垢。
这些污垢正是他肌肉中的杂质，在明劲之力的冲刷下被迫排出体外。
炼肉境，已成！
“呼！”
陈安长呼一口气，先停止了入水神通。
让清河水冲刷干净浑身上下的杂质，才再次隔出一个小空间。
踏入炼肉境的陈安，明显感觉到自身的变化。
他的肌肉线条，曾经平滑而普通，如今却像是被雕刻大师精心塑造过一般。
起伏有致，充满了力量感。
不管是力量，还是防御，乃至劲力等都出现了增强。
尤其是劲力，相比之炼皮境时。
劲力不仅更为浑厚，而且更加凝练。
犹如一把磨砺到极致的利刃，无坚不摧，无往不利。
“炼肉境，哪怕仅仅是刚突破，也远远超过炼皮如铁。”
陈安感到非常满意，随即看向自己的面板。
【姓名：陈安】
【境界：炼肉境】
【功法：混元功】