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齐岳嘿嘿笑道：“这不也是一种应用的方法么？有什么不可以的。我多用几次，说不定威力还能越来越大呢。”
姬明明道：“这到算你说对了，能力要经常使用，才能变得更熟练，而随着云力的消耗和重新恢复，也是一种修炼的过程。但我们主要的修炼，还是通过冥想来进行的。在冥想过程中，你需要用意念指挥你所拥有的云力，帮助你血脉中原本就有的能力与天地灵气相结合，再被身体吸收，这样修炼一次，我们称为一云周，也叫小云周，而每四十九个云周，则被称为大云周。一般来说，我们在修炼的时候，至少都要修炼一个大云周，才算是一个阶段。而修炼的方法因人而异，你是麒麟，因为麒麟血脉的原因，你许多暗中的经脉与普通人是不一样的。而这些经脉，我们称之为奇经八脉，云力的运行就是在这些经脉之中，而储存云力的地方，则是在你小腹的气海穴和背心灵台穴这两个地方。”一边说着，她走到齐岳身前，先在他小腹上点了一下，然后轻拍了一下他的背心处。
齐岳顿时感觉到两股暖流在姬明明所拍的地方凝而不散，赶忙牢记住这两个位置。现在他还处于对实力渴望的兴奋阶段，一旦有兴趣，他还是很专注的。
“记住这两个地方，在修炼的过程中，灵台是起点，而气海是终点，这是最重要的两个穴位，而我们云力所走的奇经八脉，和普通人的经脉认知是不一样的。”明明从自己的行李中取出一张图，抬手举了起来，顿时，各种复杂的经脉，一共八道，顿时出现在齐岳面前。
齐岳一看到那些密密麻麻的穴位以及穴位名称，顿时感觉到一阵头大，“呃，鸡老师，我有点困了，要不，咱们明天再讲好不好，这是不是有些太多了。有没有什么简便一点的修炼方法。”
姬明明正色道：“当然没有，你要知道，在修炼的时候，这些穴位是非常重要的，如果出现一点错误，很可能会给你带来无法想象的巨大伤害，所以，你要做的第一步，就是将这些穴位牢牢的记下来，不仅要记住名字，同时也要记住它们所在的位置，而且认穴要准。这样，我们才能开始下一步的修炼。如果不记清穴位的话，修炼是无法进行的，因为升麟决的口诀都是由穴位而来，譬如，我说气海轻鼓，灵台收吸，关中引流，你能听的懂么？”
齐岳苦笑道：“原来修炼是这么麻烦啊！我要是为了泡姑娘花这么大心思，不知道值得不值得。”
姬明明杏目圆睁，道：“你说什么？难道你修炼就是为了要……”
齐岳一看明明发怒，赶忙改口道：“不，不，当然不是，我是为了保护东方的伟大事业。”嘴上虽然这么说着，但心中却在想，同时也是为了促进各个城市，甚至是全世界美女们民族大团结的融合事业。
姬明明哼了一声，道：“奇经八脉一共八道脉，共一百多个穴位，我对你要求也不高，一天记住一条经脉所属的穴位就可以了，不过，明天再记另外一条的时候，今天的这条绝对不能忘记。现在我就开始指导你修炼，搞清这些脉上每一个穴位的具体名字和位置，今天是阴跷脉，我们现在开始，如果你记不清的话，哼哼，今天就别想睡觉了。”
齐岳刚要叫苦，姬明明已经一指点上了他的胸口，双手如同兰花盛开一般，在他身前身后一阵快点，顿时，一道道热流凝聚成团，十几个气团顿时出现在她点过的位置上。
姬明明道：“你应该能感觉到我点过的位置是温热的，而这些位置，就是今天你要记住的穴位，现在它们就在你身上，你给我开始背吧，我先睡一会儿，等我醒过来再考你。”有了确切的位置，就省去了认穴的麻烦，记住一条经脉，确实不算困难。当然，这只是她如此认为而已。